LAS PALABRAS DE YUMA
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Esta es la lista de palabras que repito a diario en mi cabeza, las comparto a manera de descubrimiento,la hallé al repetir la palabra alegría, varias veces, noté que esto me generó una disposición física inmediata, como si al declararlo el cuerpo entrara en esa dinámica emocional de bienestar y alivio que se siente al estar disfrutando algo..., como contraposición a su contraria la " tristeza". Se trata de repetirlas cuando llegue una emoción que pueda generar un malestar físco como por ejemplo "rabia" entonces se empieza a declara paz, paz, paz, ( en forma serena)........aquí va mi lista:
Desapego...
Armonía...
Autocontrol...
Liviandad (levitación)...
Fuerza (fortaleza)...
Equilibrio...
Valentía..
Vida...
Orden...
Responsabilidad.....
Amar...
Humildad...
Sencillez
Perdonar...
Autenticidad....
Sensibilidad......
Tranquilidad...
Disfrutar...
Crecer...
Menguar....
Fe....
Sonreir
Yuma
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